Подборка материалов на тему ЗДОРОВЬЕ

Реальная скорость похудения

Экстремальные диеты не работают. Вернее, они действительно могут помочь сбросить 5-6 кг за неделю и влезть в новое платье, чтобы блистать в нем на вечеринке, но после праздника все килограммы вернутся. И это в лучшем случае. В худшем – начнутся проблемы со здоровьем. Как и с какой скоростью нужно худеть, чтобы организм успел адаптироваться и...