Подборка материалов на тему ЗДОРОВЬЕ

Польза гречки, а также интересный рецепт на её основе

Благодаря своим полезным свойствам, гречка является одной из самых полезных круп. Она богата железом, витаминами группы В, кальцием, магнием и фосфором. Она не содержит глютена, а потому редко вызывает аллергию и именно с нее часто начинают первый прикорм малышей до года. Гречка входит во множество различных диет, как оздоровительных. Так и для похудения, а еще...